inici · activitats · fit dance & femme empower
fit dance & femme empower
suor, força i empoderament en grup. dues classes per posar-se en forma ballant i sortir de la sala amb l'autoestima pels núvols.
a qui va dirigida
per a adults que volen entrenar ballant: el fit dance combina coreografia i condicionament físic; el femme empower (nivell intermedi) treballa actitud, força i seguretat en un ambient de sororitat total.
beneficis
posar-se en forma sense avorrir-se
quan l'entrenament és ballar, la constància ve sola.
força i actitud
treball físic real amb música alta i energia de grup.
comunitat
les classes d'empoderament creen pinya — vindràs per l'exercici i et quedaràs per la gent.
horaris de fit dance & femme empower
consulta la graella completa de l'escola amb tots els estils i sales. per confirmar plaça: truca'ns al 934 17 98 86, escriu-nos per WhatsApp o pel formulari de contacte.
preus
les classes funcionen per quota mensual o trimestral segons els dies per setmana: des de 56 €/mes (infantil) i 60 €/mes (adults). consulta totes les tarifes del curs — i recorda que la primera classe de prova és gratuïta.
dubtes habituals
quina forma física necessito?
cap en concret per al fit dance: cadascú va al seu ritme i la intensitat s'adapta. el femme empower demana una mica de rodatge.
què porto a classe?
roba esportiva, calçat còmode, aigua i tovallola. la resta la posa la música.
també et pot agradar
vine a provar-ho: la primera classe és gratis
tria com t'estimes més: truca'ns, escriu-nos o vine a veure'ns. sense compromís, t'ajudem a trobar el grup perfecte.